保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對以色列原裝DT56a芙婷寶幸福組的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
商品規格
- 商品(容)重量:0.53g/顆 56顆/盒
產地：以色列
成分：大豆萃取物、亞麻籽粉、空膠囊
空膠囊成分:明膠、乳水、乳化劑(乙醯化單甘油脂肪酸酯、脂肪酸蔗糖酯)冰醋酸、硫酸月桂脂鈉、二氧化矽
使用方法：早晚飯後各一顆
使用天數：28天
注意事項：不建議懷孕婦女食用，哺乳中婦女食用。
保存期限：三年
保存方式：須保存於乾燥陰涼處
單盒尺寸：寬6.7cm 深4.2cm 高11cm 重53.5公克
配件
- 無
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李嘉誠說：在我國，隨著經濟的日益發展，我國的房價在18年上半年被炒房客炒的居高不下，在此之前我們的阿里巴巴創始人馬雲曾說過：未來十年房價會下跌，一直以來馬雲的未來的眼光還是很長遠的。 ... 但是很多人依舊保持著懷疑的態度，最終在房價高的「離譜」的時候，說到房價，無疑是人們最關心的話題之一了，畢竟每個人都想有一套自己的房子，但是如今房價持續走高，許多人都對房子望而卻步。 ... 在此之前，房地產大亨李嘉誠，就曾經表示過，如果在這樣大肆的修房子，房價會越來越便宜，他表示目前國內的樓價和人民的收入已經脫節了。當下時代，如果現在你生意不好做，工作工資又低，創業又沒方向，每個月都要為車貸房貸生活費發愁，想立刻改變自己現狀聯繫177然後8969最後9579我願意手把手的帶你改變！ ... 李嘉誠說：如果你是一個有眼光、有自己的思維模式的人就放棄你的種種理由，來實現你的大幅度的經濟提升。
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